Friday, September 22, 2017

Chữa táo bón bằng mẹo

Cách chữa táo bón ở người lớn bằng mẹo

Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút - khoảng 200 vòng thì táo bón sẽ được giải quyết.
Cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy.

Ngoài ra chú ý uống nhiều nước.


7 thực phẩm giúp 'đánh tan' chứng táo bón


Táo bón làm giảm thèm ăn, dẫn đến cơ thể suy nhược; nó cũng có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, xảy ra hiện tượng nhồi máu não. Dưới đây là những thực phẩm giúp chữa trị táo bón.
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 1
Cà rốt: Cà rốt là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Một củ cà rốt cỡ trung bình có chứa đến 1,2 gam chất xơ không hòa tan. Đây là chất rất quan trọng với đường ruột. Nó làm mềm phân cứng bằng các liên kết nước trong đường ruột, từ đó, chúng kích thích tiêu hóa và giúp bạn đi tiêu dễ dàng.  
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 2
Khoai lang: Người có nhu động ruột kém nên dùng thức ăn chứa nhiều xơ. Chất xơ trong khoai lang gấp đôi so với khoai tây; dùng khi hấp, luộc đều có hiệu quả nhưng với người dễ “sình bụng” không nên ăn nhiều, có thể ăn cả vỏ khoai lang. 
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 3
Không chỉ rễ, củ mà lá khoai lang cũng có tác dụng chống táo bón. Lá khoai lang non xào với dầu ăn, nêm ít muối và tiêu, hiệu quả không kém. 
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 4
Chanh: Mỗi sáng khi thức dậy bạn nên uống một cốc nước chanh ấm pha chút muối, nước chanh hỗ trợ làm sạch ruột, đồng thời muối sẽ giúp cho việc đại tiện dễ dàng hơn. 
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 5
Bạn chỉ cần cho một thìa cà phê nước cốt chanh vào ly nước ấm và bỏ thêm vài hạt muối, sau đó uống ngay khi vừa ngủ dậy để giúp ngăn ngừa chứng táo bón. 
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 6
Chuối: Đối với người đi tiêu khó, có thể ăn nhiều chuối. Chuối có tác dụng nhuận trường, làm mềm phân. Người bị táo bón thường giảm sự thèm ăn, do vậy có thể ăn ít, chia thành nhiều bữa nhưng tốt nhất hằng ngày ăn 1 trái chuối.  
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 7
 Táo: Táo có chất xơ hòa tan và không hòa tan, vì vậy nó rất cần thiết cho hệ tiêu hóa. Chất xơ tập trung nhiều ở vỏ táo, do đó khi ăn táo bạn nên ăn cả vỏ.
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 8
Ngoài chất xơ, táo còn chứa nhiều pectin, một loại chất giúp làm mền phân và kích thích tiêu hóa. Để có kết qủa tốt nhất, bạn nên ăn táo khi đói. Ăn 2-3 quả táo mỗi buổi sáng sau khi thức dậy là cách tốt nhất để táo phát huy hết công suất trị táo bón.  
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 9
Nước: Nước là thành phần không thể thiếu để trị chứng táo bón. Nước hỗ trợ nhu động ruột giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn.
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 10
Do vậy, việc bạn uống không đủ nước có thể là nguyên nhân chính dẫn tới chứng táo bón. Hãy uống từ 10 đến 12 cốc nước mỗi ngày để giúp đẩy lùi chứng bệnh khó chịu này.  
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 11
Mật ong: Chất đường trong mật ong có thể làm mềm phân. Mật ong là thực phẩm giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa protid, vitamin, khoáng tố và trên chục loại axít amin, rất thích hợp cho người già suy nhược. 
7 thuc pham giup 'danh tan' chung tao bon hinh anh 12
Điều trị táo bón cho người già, dùng mật ong 55 g thêm dầu mè 35 g, cho vào chén, khuấy đều với nước rồi đun thật sôi, mỗi sáng và tối dùng 1 lần, giúp đi tiêu được dễ dàng. 
 http://laodong.com.vn/suc-khoe/7-thuc-pham-giup-danh-tan-chung-tao-bon-275788.bld
Theo B.T/Báo Lao Động

Wednesday, September 20, 2017

Chữa đau dạ dạy, viêm loát dạ dày

ST.




Mình có bài thuốc chữa đau dạ dạy xin chia sẻ với mọi người.mình bị viêm loét dạ dạy rất nặng.đã từng xuất huyết và đi ngoài ra máu và nôn ra máu rất nhiều lần.uống thuốc Tây chỉ đỡ thôi kg khỏi Dc.có người bạn mách cho mình lấy cây cỏ mực gọi là cây nhọ nồi giã uống,

Trước khi đi ngủ giã cây cỏ mực (cỏ nhọ nồi) giã cả gốc thân lá thật đặc, chắtt lấy nước rồi phơi sương. 
Trước khi đi ngủ thì nhớ đi tiểu trước xong rồi uống.
uống xong nằm bên nào cũng Dc,nằm 1 bên kg cựa bụng từ tối đến sáng luôn.
uống như vậy 5 tối và nằm im như vậy sẻ khỏi hoàn toàn.
mình đã uống như vậy và kiêng như vậy mấy năm nay mình khỏi dạ dày kg đau gì nữa hết

Bài của bạn hà Thanh Đào TP HCM chuia se trên chữa bệnh miễn phí

Tuesday, September 19, 2017

Những điều bổ ích

Từ chỗ là ân nhân, gia đình đó bất ngờ bị người mang ơn thù ghét. Đọc và ngẫm kỹ, mỗi chúng ta hẳn sẽ đúc rút được những điều bổ ích cho riêng mình.

Mang gạo cho nhà nghèo
Có hai gia đình nọ là hàng xóm của nhau, một nhà điều kiện kinh tế rất khá giả, nhà còn lại tương đối bần hàn. Hai nhà vốn dĩ không có ân oán gì, bình thường quan hệ láng giềng rất tốt.
Thế nhưng có một năm, trời không thuận ý người nên thiên tai triền miên, mùa vụ mất trắng. Không có thu hoạch, lại không có của tích lũy nên gia đình nhà nghèo kia lâm vào cảnh khốn đốn cùng cực.
Khi đó, nhà hàng xóm giàu có đã nghĩ cách giúp đỡ những người gặp hoạn nạn trong khu vực. Họ mua khá nhiều lương thực để giúp láng giềng vượt qua cơn bĩ cực. Nhà người nghèo bên cạnh cũng được họ cho 1 bát gạo để ứng cứu.
Khỏi phải nói họ đã biết ơn gia đình nhà giàu kia thế nào. Trong mắt họ khi đó, gia đình ấy đúng là ân nhân cứu mạng. Và họ nghĩ rằng đợi qua đợt khổ nạn này, nhất định sẽ tìm cách cảm ơn người đã giúp mình.
Hai gia đình về sau trong lúc nói chuyện với nhau đã đề cập đến chuyện hạt giống để trồng vào năm sau. Gia đình nhà giàu liền hào phóng tặng cho hàng xóm một đấu thóc, nói là để làm giống cho năm tới. Gia đình nhà nghèo lại một lần nữa cảm tạ rồi mang đấu thóc về.
Anh em của gia đình nhà nghèo kia sau khi biết chuyện liền nói:
“Có một đấu thóc thì làm được cái gì? Chừng này chỉ đủ ăn, chứ làm sao đủ để chúng ta làm giống cho vụ tới. Gia đình nhà đó thật quá đáng, lắm tiền như vậy nên cho chúng ta thêm một chút lương thực với tiền, cho có chút xíu thế này, thật keo kiệt.”
Câu nói này rồi cũng truyền đến tai nhà giàu và tất nhiên, họ đã rất giận, nghĩ bụng, mình đã cho không họ biết bao lương thực, không những không cảm ơn mà còn ghét mình như kẻ thù, thật không phải con người.
Kể từ đó, quan hệ vốn dĩ tốt đẹp giữa hai nhà trở nên nguội lạnh, hai nhà coi nhau chẳng khác nào kẻ thù.
Một bát gạo tạo nên ân nhân, một đấu gạo tạo nên kẻ thù.
Lại có một câu chuyện tương tự như thế này.
Có một gã ăn mày rách rưới đến gõ cửa nhà anh Vương xin được bố thí, giúp đỡ. Vương thấy cảnh ngộ đáng thương liền đưa cho gã 10 đồng.
Đến ngày thứ 2, gã lại tiếp tục mò đến nhà anh Vương và nhận được thêm 10 đồng nữa. Việc này diễn ra trong suốt 2 năm. Một hôm, “nhà hảo tâm” chỉ đưa cho gã ăn xin 5 đồng.
“Sao lần này anh chỉ cho tôi có 5 đồng?”- gã ăn xin hỏi. Anh Vương liền thủng thỉnh đáp: “Vì tôi đã lấy vợ rồi.”
Không ngờ, gã ăn xin liền xông đến trước mặt người đã cho mình tiền suốt 2 năm qua với 1 cái bạt tai: “Chết tiệt, anh dám lấy tiền của tôi mang để nuôi vợ anh à?”
Lòng tham có thể che mờ đi tất cả những đức tính tốt đẹp khác trong mỗi con người.
Bài học rút ra
Thế nên, tục ngữ Trung Quốc mới có câu “Một bát gạo tạo nên ân nhân, một đấu thóc tạo nên kẻ thủ”.
Câu nói này ý chỉ rằng: Khi con người lâm vào hoàn cảnh khó khăn thực sự và nhận được sự giúp đỡ dù rất nhỏ, nó cũng khiến người hoạn nạn vô cùng cảm kích.
Thế nhưng khi họ đã có thể tự lo cho mình, bạn vẫn cứ tiếp tục tiếp tế, giúp đỡ và đến một lần nào đó, vì một nguyên nhân nào đó mà bạn không giúp nữa, đối phương sẽ hận bạn.
Đó là thói đời. Khi việc cho đi trở thành một thói quen, nó vô tình trở thành một trách nhiệm không thể thoái thác và nếu cố tình thoái thác, bạn bị xem là kẻ xấu xa, bị đối phương thù ghét.
Dục vọng giống như nước biển, càng uống sẽ càng khát. Dục vọng, thực ra chính là một cơn ngứa trong linh hồn của con người. Đau có thể nhịn nhưng ngứa thì càng gãi lại càng muốn gãi thêm.
Thế nên qua hai mẩu chuyện này, cá nhân tôi rút ra được hai điều.
Thứ nhất, chúng ta không nên quá dễ dãi cho không ai bất cứ thứ gì, nhất là khi người khác đã có đủ khả năng để lo cho bản thân. Chớ biến lòng tốt của mình thành nơi để người khác dựa dẫm và ỷ lại, để rồi cuối cùng, họ có thể quay ngoắt lại quy trách nhiệm sống không tử tế lên chúng ta.
Thứ hai, làm người cần học và nhớ thật kỹ hai chữ biết ơn. Chớ lấy oán báo ân, cần kiểm soát cái gọi là dục vọng, chớ để nó làm lu mờ cách giá trị đạo đức căn bản mà hành xử không thấu tình đạt lý.
Theo Tri Thức Trẻ

Wednesday, September 6, 2017

Chữa bệnh mồ hôi chân tay

Tôi lấy cả rễ của chúng, cắt bỏ phần ngọn rồi chặt thành từng khúc dài bằng 2 đốt ngón tay.
Lúc này, bạn cần rửa thật sạch lá lốt rồi đem ra phơi cho tái dưới nắng. Sau đó mới đem chúng đi sao vàng. Khi sao mẻ lá lốt chuyển sang màu vàng, bạn hãy đổ chúng xuống nền nhà sạch để chúng tự nguội đi. Nếu để ý kỹ, bạn sẽ thấy nhiều người gọi đó là biện pháp hạ thổ đấy.
Kết quả hình ảnh cho cây lá lốt trị mồ hôi tay chân


Cứ thế, mỗi ngày, bạn chỉ cần lấy một nắm lá lốt đã sao và cho vào xoong hoặc ấm đun nước đun sôi chừng 15 phút. Bạn có thể uống nước này cả ngày thay cho nước lọc. Song lưu ý là không nên uống nước lá lốt quá loãng hay quá đặc nhé.

Bạn cứ uống liên tục trong vòng 7 ngày. Nhưng sau khi ngừng uống 4-5 ngày thì bạn lại tiếp tục uống thêm 1 tuần nước lá lốt nữa nhé. Tôi tin chắc bạn cũng sẽ như tôi và tác giả chia sẻ kinh nghiệm hay này sẽ khỏi đổ mồ hôi tay chân đấy.
Được biết, nhiều năm qua, chính tác giả của kinh nghiệm trị mồ hôi bằng lá lốt này đã mách nước cho rất nhiều người về mẹo hay này. Và hầu như người nào khi áp dụng thì đều phản hồi lại đã thành công. Bản thân tôi mới áp dụng đúng 1 năm nay cũng thấy đúng như vậy. So với mùa hè năm trước và mùa hè năm nay, quả đúng tôi thấy biện pháp này thật hiệu quả.
Cong-dung-ngua-chung-ra-mo-hoi-tay-chan-cua-la-lot

Như vậy, với những người đang khổ sở vì mồ hôi tay chân quá nhiều, hãy thử chữa theo biện pháp trên xem sao nhé. Biện pháp này vừa không tốn kém, không mất thời gian cũng như không lích kích mà lại tự nhiên và không có tác dụng phụ nguy hiểm nào với sức khỏe. Thêm nữa, lá lốt lại là cây luôn có sẵn trong mảnh vườn nhà bạn.
Ngoài ra còn một số công thức khác với lá lốt như:
Nguyên liệu cần có:
30 gam lá lốt
Muối trắng
Cách thực hiện:
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước sau
- Bước 1: Rửa sạch và cắt nhỏ 30 gam lá lốt tươi.
- Bước 2: Cho lá lốt vừa cắt vào nồi cùng 1 lít nước sạch.
-  Bước 3: Đun sôi, cho thêm ít muối vào nồi.
-  Bước 4: Để nước ấm sau đó ngâm tay và ngâm chân vào.
Ngam-tay-chan-vao-nuoc-la-lot-dun-soi

Ngâm tay chân vào nước lá lốt đun sôi để trị chứng ra mồ hôi.
Lưu ý là chúng ta nên làm thường xuyên mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ. Mỗi lần ngâm từ 10 đến 15 phút. Với cách làm này bạn có thể hạn chế được chứng ra mồ hôi tay chân một cách hiệu quả, Vì theo Đông y lá lốt tính ôn ấm, tác dụng trừ hàn
CÔNG DỤNG KHÁC CỦA LÁ LỐT
Cây lá lốt có thể chữa được bệnh hôi miệng rất hay, sử dụng cây lá Lốt nấu nước súc miệng mỗi ngày sẽ làm miệng bạn thơm tho thoát khỏi mùi hôi khi ta nói chuyện với mọi người, và nó còn có thể chữa ngộ độc một số loại nấm hay bệnh thấp khớp”.
Với  bệnh hôi miệng bạn chỉ cần lấy một nắm lá Lốt rửa sạch sau đó đun sôi, để nguội rồi lấy nước đó súc miệng mỗi ngày bệnh hôi miệng sẽ nhanh chóng khỏi. Còn với bệnh thấp khớp ta dùng cây lá Lốt kết hợp với một số dược liệu như sau: Lá lốt cả cây và rễ 20g, vòi voi 40g, ké đầu ngựa (cây thương nhĩ) 20g, cỏ xước 20g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 500ml nước cho sôi còn còn khoản 200ml chia 2 lần uống trong ngày, uống 15 ngày.

Với bệnh ngộ độc nấm chỉ cần lấy 20g lá Lốt, 20g lá khế, 20g lá hoặc quả đậu ván đỏ tất cả giã nát pha với 200ml nước đun sôi để nguội, chắt lấy nước uống một lần có thể giải các độc tố trong cơ thể bạn khi bạn bị ngộ độc nấm. 

Tuesday, September 5, 2017

Lá chanh

Lá chanh là một nguyên liệu không thể thiếu khi ăn thịt gà nhưng ít ai biết lá chanh cũng là tiên dược chữa được nhiều bệnh.

Theo các sách Đông y ghi chép: lá chanh có vị ngọt cay, tính bình, chỉ khái, sát khuẩn, tiêu đờm. Trong các bài thuốc nam, lá chanh cũng xuất hiện với tư cách là thành phần của một nồi nước xông. Nguyên nhân là trong lá chanh có tinh dầu thơm dễ chịu, diệt khuẩn và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Khi dùng làm thuốc, lá chanh thu hái về rửa sạch, thái nhỏ hoặc để nguyên, phơi khô ở nơi không có nắng, bảo quản nơi khô ráo để dùng dần hoặc có thể dùng tươi. Sau đây là một số công dụng của lá chanh.
Trong lá chanh có tinh dầu thơm dễ chịu, diệt khuẩn và tăng cường miễn dịch cho cơ thểTrị sốt rét dai dẳng
Dùng lá chanh 100g, rượu 30o 100ml. Lá chanh được thái nhỏ, đổ rượu vào ngâm rồi đem phơi sương một đêm, uống một lần vào lúc sáng sớm, uống 3-5 ngày liền.
Chữa sâu quảng
Lá chanh non, lá diếp cá, lá húng chanh, lá mùi tàu, tất cả hái khi còn tươi, mỗi thứ một nắm, thái nhỏ trộn cho đều, gói vào lá chuối hơ nóng, rạch cho thoáng rồi buộc lên vết loét, sau 24 giờ mới mở và thay miếng khác.
Chữa nhức đầu, giải cảm
Một nồi nước lá xông với lá chanh, lá bưởi, lá tre, hương nhu và cúc tần đồng thời bỏ thêm bạc hà, sả và tỏi sẽ giúp bạn đánh bật virus cảm cúm và bệnh đau đầu ra khỏi cơ thể. Hoặc nếu sợ xông, bạn hãy sử dụng cách uống như sau: lá chanh 16g, tỏi 4-6g, lá dung hoặc lá mít 16g, nghệ 16g, nước 450ml, sắc còn 150ml, uống xong nằm đắp chăn cho ra mồ hôi.
Loading…

Lá chanh cũng xuất hiện với tư cách là thành phần của một nồi nước xông, chữa nhức đầu, giải cảm
Chữa ho do lạnh
Gừng tươi và lá chanh, mỗi thứ một ít, sắc từ 400ml nước xuống còn 100ml. Khi uống cho thêm một ít đường. Cổ họng sẽ hết ho và ngứa.
Mát gan
Dùng lá chanh, lá cối xay, lá gai khô (mỗi vị 12g) sắc với 3 bát nước trên bếp lửa nhỏ sao cho còn 1 bát là được. Chia bát nước ra làm 2, uống sau bữa sáng và tối. Kiên trì thực hiện trong vòng 15 ngày để có kết quả tốt nhất. Dùng lá chanh, lá cối xay, lá gai khô (mỗi vị 12g) sắc với 3 bát nước trên bếp lửa nhỏ sao cho còn 1 bát là được.
Giúp tóc bóng mượt
Chuẩn bị lá bưởi, hương nhu và lá chanh tươi (mỗi vị 30g), rửa sạch nấu lấy nước gội đầu. Chỉ cần tuần gội 1 lần là sẽ có mái tóc bóng mượt hẳn.
Nước gội đầu từ lá chanh giúp bạn có một mái tóc bóng mượt hơn
Chữa cảm sốt không ra mồ hôi
Cảm không ra mồ hôi thường lâu và hay để lại biến chứng. Điều cần làm là để cơ thể tiết mồ hôi trở lại để thải độc tố. Để làm được điều này, cần 10g lá chanh tươi, sắc lấy nước uống trong ngày. Hoặc muốn tăng hiệu quả, ngoài lá chanh, có thể sử dụng thêm lá cúc tần, lá bưởi, vỏ quýt, lượng bằng nhau sắc uống trong ngày.
Điều trị hen phế quản
Lá chanh khô 35g, dây tơ hồng 15g, tất cả sao vàng sắc với 3 bát nước, lấy 1 bát, ngày uống 2-3 lần. Dùng liên tục trong 10 ngày.
Giảm sưng đau do mụn nhọt (chưa có mủ)
Lá chanh 10g, lá gai tầm xoọng 8g, tinh tre 10g. Phơi khô, tán bột. Rắc lên nơi tổn thương có mụn nhọt rồi băng lại trong khoảng 8 -10 phút. Ngày làm 2 lần. Bài thuốc này giúp mụn nhọt giảm sưng đau nhanh chóng.
Chữa đầy bụng, bí tiểu ở trẻ em
Khi trẻ em bị đầy bụng, bí tiểu có thể lấy lá chanh giã nát, hấp nóng, đắp vào rốn.
Ngoài chữa cảm sốt, lá chanh còn có thể chữa đầy bụng, bí tiểu ở trẻ em hay bảo vệ răng,…
Bảo vệ răng
Nếu răng lung lay, yếu hãy lấy 40 gr lá chanh tươi, đun cách thủy lấy nước. Ngày ngậm 2-3 lần, mỗi lần 5-10 phút, sau 3-5 ngày làm răng chắc hơn.
Trị nám sau sinh
Bắc nồi nước lá chanh còn nóng và xông mặt trong 20 phút phút để đẩy tinh chất ngấm sâu vào da để trị nám làm da trắng sáng mịn màng. Với cách xông mặt trị nám sau sinh này bạn phải thực hiện kiên trì ít nhất trong 3 tháng mới cho kết quả. Hơn nữa, chỉ áp dụng khi đã sinh con được 4 tháng trở lên để đảo bảo sức khỏe cho làn da. Và mỗi lần xông khoảng 15-20 phút thực hiện 3 lần/tuần giúp làm mờ nám làm đẹp da.
Chữa bệnh viêm xoang
Tinh chất có trong lá chanh chống lại vi trùng, vi khuẩn gây bệnh xoang. Dùng lá chanh khô, đun sôi trong vòng 10 phút. Sau đó chắt lấy nước và sử dụng nó để súc miệng mỗi ngày giúp thông mũi, thông họng, và hạn chế chất nhầy.
Theo Songkhoe

Jo

free counters